人間本来の動きを取り戻すパーソナルトレーニング

TUNiNのパーソナルトレーニングでは、お客様のカラダの状態を一人一人分析していきます。
それは一人一人、身体の姿勢やゆがみ、筋肉のバランスが違うからにあります。

姿勢を整え、それぞれの身体に合ったオーダーメイドのアプローチすることにより、
トレーニング効果を何倍にも引き上げてくれます。

このメソッドを行うことにより、姿勢は奇麗になり、肩こりや腰痛などの慢性痛が改善するとともに、最短距離で目標を達成することが可能になります。

※週2コースで1回をボディケア、もう1回をパーソナルといった形も可能です。

※チケットはボディケアでもご利用いただけます。

※お支払方法は、現金orクレジットカード決済になります。コースの場合はクレジットカードからの引き落としになる為、クレジットカードのご用意をお願い致します。

TUNiNのパーソナルトレーニングがオススメな人

①着実に痩せたい人

体のバランスを整えてトレーニングセッションを行うため、きれいな姿勢がを手に入れることが出来、長期的に痩せていくことが出来ます。

短期間でのダイエットには向きません。

②筋肉をバランスよくつけたい人

体の姿勢が崩れた状態だと、トレーニングによりつく筋肉のバランスも崩れてしまいます。

TUNiNでは姿勢も改善していくため、怪我無く筋肉をバランスよくつけて効率的にボディメイクすることが出来ます。

③運動のパフォーマンスを上げたい人

体が機能的に動くようになることで、無駄がなくなりより効率的に筋肉を動かすことが出来るようになります。

それにより、ゴルフや野球をはじめとしたさまざまなスポーツのパフォーマンスも向上します

④長年慢性痛に悩まされている人

慢性痛は、身体をうまく動かすことが出来ず同じ個所に長期間ストレスを与え続けたことで引き起こされることが多いです。

TUNiNでは、ストレスの原因となる関節の動きに直接アプローチするため、慢性痛に悩むことがなくなります。

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